🧚‍♀️ハッピーマインド✨ハッピーボディ🧚‍♀️

ハッピーyoga &心トレーニングで毎日をhappyに❤️

息子さんの言葉から学ぶこと

今朝、寝癖がついて

 

まるでソフトクリームのようなヘアスタイルになっていた息子様。

 

起きてきた、じぃじに言われた朝一発目の言葉に返した息子様の返答が神がかりすぎて

 

本当尊敬した。笑

 

 

じぃじ 『おはよう!( ゚д゚)髪よ!寝癖すごいよ!水で濡らしてセットしなさい!』

 

息子様 『え?これ?この髪、元気な証拠なんだよ。元気だから大丈夫!元気に行く!』

 

 

。。。

 

 

って╰(*´︶`*)╯

 

なんて素敵な考え方なの。笑

 

母は嬉しくて

 

息子様をソフトクリームなヘアスタイルで学校に見送りました。

 

朝から元気をありがとう!

 

あーーー写メ撮り忘れたぁぁぁ

 

でも、ありがとう!

 

今日も幸せな1日だったぁ〜❤️

 

 

あなたは、そのままで素敵!

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こんな時間に目が覚めた

 

最近瞑想をしていた時だったか

 

声が降りてきた………

 

 

私の名前は『希恵』と書きます。

希望に恵まれますようにって

 

母が名付けてくれたんだけど(感謝しかない。)

 

瞑想中、突然

 

私は希望に恵みを与える人です。って聞こえてきて

 

 

はっ・:*+.\*1/.:+

 

って気づいたんです。

 

 

あー私、希望に恵まれますようにって思ってた!

 

欲しい欲しい〜

 

くれくれ星人になってたって。

 

希望に恵まれますように…は

 

母の私に対する願いだ…🤭

 

この気づきは大きいぞ。

 

私の使命だなって。

 

私は

幸せを感じる心を自ら育む人を増やしたくて

私に出逢ってくれた人が

たくさんの幸せに気づいてハッピーな人生に向かうサポートをしています。

 

みんな必ず希望を持ってる。

 

希望を持ってるから

落ち込む時もあるんだよね。

 

 

やる気がないから落ち込んだり、憂鬱になってるんじゃないよ。

今の私から変わりたい!今のままじゃいけないのかもしれない!

 

そう思ってるから今は落ち込んでしまってるだけ。

 

だからね、今あなたは十分ッ一所懸命生きてる。

 

そのあなたの希望に恵みを与える私でいたい。

 

だから私は

その為に

また学びまーーす!

 

夢の中でまた気づきがありそうだ!

 

 

おやすみなさい⭐

素敵な夢旅を🧚‍♀️

 

*1: °ω°

一日を楽しく過ごすと決める💕

kieyoga流

一日を楽しく過ごす魔法🧙‍♀️🧙‍♂️

 

 

 

思いきり

 


最高の爽やかな笑顔で、ゆーーーっくり息を吸う

 


これまた最高に爽やかな笑顔で、ゆーーーっくり息を吐く

 


今日も思いきり楽しむーー❤️

 


って自分に宣言❣️(声に出すことが重要🥳自分の声は自分が一番聞いてます👂素敵な言葉で満たしてあげる事が大切💕)

 


笑顔で口角を上げて幸せホルモン✨出して

 


深呼吸で体のお掃除をして新鮮な空気で満たせば

 


自律神経が整って心が安定します✨

 


笑顔と呼吸は魔法みたいだよ🤩

 

 

 

今日も素敵な日を💕

心と体の声を受け入れるとハッピーになる(*´꒳`*)

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あなたの今、感じてる

 

心と体の声に耳を傾けてみよう(*´꒳`*)

 

今、

やらなきゃいけない事

たくさんあるかもしれない

 

だけどね、

やらなきゃいけない事←が

やりたい事←に変わるには

あなたの心と体が軽くて健康であること。

 

やらなきゃいけない事が多い人生より

 

やりたい事が多い人生の方を選択してみると

 

今よりもっとハッピーになれるカモしれない☺️

 

開放的

隙間

 

この言葉には

風通しの良さが感じられる。

 

お家も

整理整頓、お片付け、掃除をしたら

隙間ができて、開放的な空間になって

風が通り抜ける道ができる✨

新しい新鮮な空気とエネルギーが循環する。

 

それは、心と体も同じ気がするなぁ☺️

 

 

 

 

 

ブログ始めました(*´꒳`*)

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妖精になりたい私は

妖精みたいなキュートなエリカさんに会って

グググっと引き上げてもらった💕

そんな感じがします♪

ブロガー、整理収納アドバイザーのえりかサンの言葉は

一つ一つが可愛くて、丁寧で☺️

安心感を与えてくれます😌

これでまた

私がしたい事が明確になってきた!

ハッピーマインド&ハッピーボディトレーニン

いよいよ始動!

ワクワク💕